テキストファイル内の指定文字の行の内容を取得

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煮詰まってしまったので、ご教示お願いいたします。
テキストファイル(.txt)内に記載される文字(例えば、タイトルなど)が書かれた行データを取得したいと思ってるんですが、、、、
テキストデータ 読み込み後、ループで1行づつ見ていく方法が最良でしょうか？

実は複数メールで.txtの拡張子の添付ファイルだけで、
そのファイル内のテキストデータ の指定文字を検索って考えると、ループの入れ子の入れ子で他の方が見た時に見にくい？と思ったので、確認兼質問させて頂きました。

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こんにちは

その方法でも取得できますが、データ量にもよりますが、正規表現を使った方が手っ取り早そうに思えます。

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早々のご連絡ありがとうございます！
正規表現ですか！
ちょっと検索してみます！