括弧内を抽出したい

[text]あいうえお
といったテキストにtextだけを抜き出したい場合どういった方法がありますか

こんにちは

以下で取得可能かと思います。

strData ="[text]あいうえお" 

とすると

System.Text.RegularExpressions.Regex.Match(strData,"(?<=\[)[^\]]*(?=\])").Value