文字入力の違いについて(ウィンドウメッセージを送信)

こちらでいろいろ議論されています。

こちらは英語ですが分かりやすいです。

イメージですが、
Type intoはキーボードを人間がそのまま操作している感じで、Set Text(Set Value)はテキストをそのまま貼り付けている感じです。